Pfund in kg umrechnen

lbs & deutsches PfundBeide Richtungen1 lb = 453,6 g

Vorsicht, zwei verschiedene Pfund: Das internationale Pound (lbs) wiegt 453,6 g, das deutsche Markt-Pfund glatte 500 g. Dieser Rechner beherrscht beide – in beide Richtungen.

Gewicht umrechnen Formular LB-01
lbs
Stand · Januar 2026

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Zwei Pfund, ein Name

Das internationale Pfund (pound, lb/lbs) ist seit 1959 exakt als 0,45359237 kg definiert und in den USA und Großbritannien das Standard-Gewichtsmaß – vom Körpergewicht über Fitness-Hanteln bis zu Lebensmitteln. Das deutsche Pfund dagegen ist keine offizielle Einheit mehr, lebt aber auf dem Wochenmarkt weiter und meint glatte 500 g („ein Pfund Butter, ein halbes Pfund Hack“).

Schnellübersicht (internationales lbs)

lbskgTypisch für
1 lb0,45 kgPäckchen Butter (US)
45 lbs20,4 kggroße Hantelscheibe (US-Gym)
150 lbs68 kgKörpergewicht
1 000 lbs454 kg„half ton“ Ladung

Für den Alltag reichen zwei Kopfrechen-Tricks: lbs halbieren und ~10 % abziehen ergibt ungefähr Kilogramm (200 lbs → 100 − 10 = ~90 kg); umgekehrt kg verdoppeln und 10 % draufschlagen. Wer im US-Fitnessstudio trainiert: Die Langhantel wiegt dort 45 lbs – das sind 20,4 kg, fast identisch zur 20-kg-Olympiastange hierzulande.

Häufige Fragen

Wie viel kg ist 1 Pfund?
Das internationale Pfund (lbs): exakt 0,4536 kg. Das deutsche Markt-Pfund: genau 0,5 kg. Wählen Sie oben die passende Variante – bei US-Angaben (Körpergewicht, Fitness, Rezepte) ist praktisch immer lbs gemeint.
Warum sagt man in Deutschland noch „Pfund“?
Als Gewohnheit aus der Zeit vor dem metrischen System: Beim Übergang wurde das Pfund praktischerweise auf glatte 500 g „gerundet“ und hielt sich so im Handel. Offiziell zulässig ist es als Einheit nicht mehr, verstanden wird es trotzdem überall.
Was bedeutet die Abkürzung lbs?
Sie stammt vom lateinischen „libra“ (Waage/Pfund) – daher lb, im Plural lbs. Dasselbe Wort steckt übrigens im £-Zeichen des britischen Pfund Sterling, das ursprünglich ein Pfund Silber wert war.

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